Harmonix Methodology

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ハーモニクスコラム

ハーモニクスのおかげで、産前産後が快適に

山口 道子さん
神奈川県川崎市 山口 道子さん

長女を妊娠した際、ハーモニクスメソッドを受け、出産しやすいよう骨盤を調整していただきました。

出産後は、おっぱいが出やすく、産後太りしないよう調整してもらったおかげで、10㎏ほど体重が自然に落ち、口角とお尻の位置が上がって、出産前よりもスタイルがよくなりました。
体調や健康診断の結果も良くなって、うれしい驚きがいっぱいです!

ハーモニクスメソッドを知れば知るほど、身体の調和と不調を自分で敏感に感じ取ることができるようになりました。
痛い部分ばかりにフォーカスするのではなく、その原因となった自分の行動も見直していくことができるようになり、元気に若返る変化を感じています。
これからの自分がどうなっていくんだろうと楽しみにしています。

ハーモニクスメソッドに出逢えたことに、感謝でいっぱいです。
ありがとうございます。

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