Harmonix Methodology

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ハーモニクスメソッド

ハーモニクスメソッドとは

「ハーモニクスメソッド」は骨格と内臓の関係性をダイナミックに捉え、
ハーモニクス独自の「呼吸法」と「氣」で骨格と筋肉を調整する「体と心の調整メソッド」です。

ハーモニクスの目指す「健康」とは

ハーモニクスメソッドでは「快眠」「快食」「快便」「快尿」を健康を支えるために欠かせない4つの条件と考えています。
ハーモニクスメソッドを使って、骨格と筋肉を調整することにより、健康を妨げている状態を緩和し、健やかな身体と安定した心をつくることをお手伝い致します。

  • 痛みのない骨格調節

    特別な呼吸法による氣のパワーを使い、骨を柔らかくし、エラを引っ込めたり、頬骨を引っ込めて、痛みのない小顔矯正をします。

  • 弾力のある筋肉へ

    氣の働きによって、筋肉に弾力をつけます。

  • 生まれつき弱い部分を強化

    その方の生まれ持った特性を活かし、ウィークポイントを調整しながら、体全体のバランスを整えます。

  • 生活習慣による疲労と緊張を改善

    疲れやコリをとるだけでなく、なぜその部分がこわばるのか、異常の原因を解明します。

  • 季節による体への影響を調整

    季節が体に及ぼす影響を調整します。

  • 心と体のアンバランスを調整

    「心と体は一つ」という概念から、心と体の両面から調整します。

  • 必要な栄養をアドバイス

    「体は食べ物から作られる」という概念から、栄養学的アプローチでアドバイスします。

ハーモニクスメソッドで4大悪にさよなら

骨格や筋肉を調整することにより、健康を妨げる4つの要素をとりのぞき、健やかさを取り戻します。

  • ストレス

    緊張をゆるめるメソッド

    日常生活のさまざまなストレスは、首や頭・アキレス腱の緊張として現れます。独自のメソッドで緊張をゆるめ適度な状態に調整します。

  • 冷え

    冷えをとる循環器調整メソッド

    冷えによる生理痛・下痢などの症状を左足の調整で改善。心臓のポンプのはたらきを骨盤の調整により高めます。血行がよくなり、身体がポカポカに。

  • 過食

    食欲おさえるメソッド

    ダイエット目的で食事の量を減らしたい方が多くいらっしゃいます。過食の方は右の骨盤が開いています。ハーモニクスメソッドでは右の骨盤をしめて食欲を落ち着かせます。

  • 打撲

    打撲による歪みを整えるメソッド

    これまでに身体を強く打った経験のある方は是非ご相談ください。
    特に後頭部、尾骨の打撲は後々身体に大きな影響を及ぼすことがあります。

ハーモニクスメニュー

ハーモニクスメソッドを使って、健やかな身体と安定した心をつくることをお手伝い致します。

健康ハーモニクス

「ハーモニクス呼吸法」によって出る特別な「氣」を使うことで、整体やリンパマッサージを超えた革新的な施術が可能となりました。

美容ハーモニクス

一般的に小顔矯正は「痛みが伴う」と思われていますが、氣の働きを活用して骨格を動かすと、痛みなくソフトに小顔矯正ができ、目の疲れや頭痛も緩和できます。

おやこハーモニクス

たった15分
ご自宅で手軽にできる6つのメソッドで、気持ちのよいリラックスを通して 子供の本当の実力を出せる、ベストの心と身体づくりをサポートします。

たった15分 母親だからできる最高のサポートスキル
ハーモニクスメニューを見る 

お客様の声

ハーモニクスで身体がラクになった。心が軽くなった。体験された方の喜びの声をご紹介致します。

ハーモニクスのプロフェッショナルたち

市之宮 祐子

Harmonix methodology校長 
市之宮 祐子

ごあいさつ

ハーモニクスメソッドは骨格と内臓の関係性をダイナミックに捉え、季節や生活のスタイルも踏まえながら身体を「氣」で整えていく独自のメソッドです。
身体は心の器ですから、ハーモニクスメソッドで身体を調整することで、心も自然に健やかになっていきます。

前向きになった。落ち込みにくくなった。やる気が出た。
継続して受けてくださっている皆様からたくさんのうれしい声をいただいていおります。
あなたもハーモニクスメソッドで生命力あふれる美しい身体と歓びあふれるすこやかな心を実現してください。

プロフィール

10代から野口整体を学び、それを基礎に、全身を総合的にとらえた骨格や筋肉の調整法を実践。
「身体は心の器」という理念のもと、身体を調整することで、明るく健やかな心をつくり、その人本来の輝く美しさを実現することをサポートしている。
「痛みをともなわない小顔エステ」や「骨盤矯正による瘦身」には定評があり「美は健康から」の視点で、スキンケアや美容に関する指導も数多く手がける。全国各地で毎月施術・指導を行っている。

チーフインストラクター

本部に施術依頼をいただいた際は、公認インストラクターの上級資格をもつ『チーフインストラクター』を派遣致します。

  • 髙谷 順子
    髙谷 順子
    Takaya Junko
  • 山口 久美子
    山口 久美子
    Yamaguchi Kumiko
  • 井上 雅子
    井上 雅子
    Inoue Masako
  • 豊 祐
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    Hou you
  • 仲村 智美
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    Nakamura Tomomi
  • 高田典子
    高田 典子
    Takada Noriko
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